Воалът на илюзиите


ЖИВОТ, СТАТИИ

Предположенията невинаги са истина, но всички ние си ги позволяваме, включително и аз. Рядко виждаме реалността такава каквато е. Склонни сме да се фокусираме в нещата, в които искаме да вярваме и които очакваме, на базата на минал опит и особено на миналите си травми. Толкова много щети се нанясат […]

27/08/2019

Животът ми е скъпоценен.


ЖИВОТ, СТАТИИ

Животът ми е скъпоценен.Признавам, че в крайна сметка това е всичко, което имам в този непредсказуем свят.Избирам да го живея в компанията на тези, които обичам и които ме обичат.Избирам да го живея, правейки това, което ми носи радост и удовлетворение.Избирам да го живея по моят си начин, а не […]

26/08/2019

Вие сте достатъчно добри…


ЖИВОТ, СТАТИИ

“Лесно е да се почувствате пренебрегнати, когато хората не могат да комуникират и да се свържат с вас по начина по който имате нужда. Трудно е също да не възприемате това мълчание като отражение на вашата стойност. Но истината е че начина, по който се държат другите хора няма нищо […]

17/06/2019

Не общувай с полувлюбени…


ЖИВОТ, СТАТИИ

Не общувай с полувлюбени, не се сприятелявай с полуприятели, не чети от полударовити, не живей полуживот, нито умирай полусмърт, не избирай полурешение, не спирай на половината истина, не сънувай половин сън, не се вкопчвай в половин надежда… Ако мълчиш, мълчи докрай, ако говориш, говори докрай, недей мълча, за да говориш, […]

15/06/2019

101 начина за справяне със стреса


ЖИВОТ, СТАТИИ

Списък с достъпни начини за справяне със стреса: Ставане от сън 15 минути по-рано. Подгответе се за сутринта от предната вечер. Избягвайте тесни и стягащи дрехи. Избягвайте употребата на стимуланти. Планирайте срещите си предварително. Не разчитайте на паметта си…записвайте си. Предприемайте превантивни мерки. Извадете си резервни ключове. Казвайте “не” по-често. […]

24/05/2019