Воалът на илюзиите

ЖИВОТ, СТАТИИ

Предположенията невинаги са истина, но всички ние си ги позволяваме, включително и аз. Рядко виждаме реалността такава каквато е. Склонни сме да се фокусираме в нещата, в които искаме да вярваме и които очакваме, на базата на минал опит и особено на миналите си травми. Толкова много щети се нанясат […]

Continue Reading

Животът ми е скъпоценен.

ЖИВОТ, СТАТИИ

Животът ми е скъпоценен.Признавам, че в крайна сметка това е всичко, което имам в този непредсказуем свят.Избирам да го живея в компанията на тези, които обичам и които ме обичат.Избирам да го живея, правейки това, което ми носи радост и удовлетворение.Избирам да го живея по моят си начин, а не […]

Continue Reading

Вие сте достатъчно добри…

ЖИВОТ, СТАТИИ

“Лесно е да се почувствате пренебрегнати, когато хората не могат да комуникират и да се свържат с вас по начина по който имате нужда. Трудно е също да не възприемате това мълчание като отражение на вашата стойност. Но истината е че начина, по който се държат другите хора няма нищо […]

Continue Reading

Не общувай с полувлюбени…

ЖИВОТ, СТАТИИ

Не общувай с полувлюбени, не се сприятелявай с полуприятели, не чети от полударовити, не живей полуживот, нито умирай полусмърт, не избирай полурешение, не спирай на половината истина, не сънувай половин сън, не се вкопчвай в половин надежда… Ако мълчиш, мълчи докрай, ако говориш, говори докрай, недей мълча, за да говориш, […]

Continue Reading

101 начина за справяне със стреса


ЖИВОТ, СТАТИИ

Списък с достъпни начини за справяне със стреса: Ставане от сън 15 минути по-рано. Подгответе се за сутринта от предната вечер. Избягвайте тесни и стягащи дрехи. Избягвайте употребата на стимуланти. Планирайте срещите си предварително. Не разчитайте на паметта си…записвайте си. Предприемайте превантивни мерки. Извадете си резервни ключове. Казвайте “не” по-често. […]

24/05/2019

Светът е твой…


ЖИВОТ, СТАТИИ

Ще ти показват атласи и разни карти, както и линии, които са нарекли граници, определящи те по мястото, в което живееш. В действителност всичко това е измислено и всички географии, до които можеш да стигнеш са твои. Мечтай, пътувай и светът е твой.

14/03/2019

Той нямаше сърце…


ЖИВОТ, СТАТИИ

Познавах един човек. Той никога не е имал сърце, но имаше часовник. Където и да отидех, каквото и да правех той все беше зает с работата си.Тик-так… Тик-так… Тик-так…И да му говорех, и да вървях след него, и да започвах нещо, да спях, да се събуждах… той си беше същия, […]

02/03/2019

Синдром на родителско отчуждаване


ДЕТСКО РАЗВИТИЕ, РОДИТЕЛСТВО, СТАТИИ

Синдромът на родителско отчуждаване (Parental alienation syndrome – PAS) е описан за първи път през 1987г. от американският психиатър д-р Ричард Гарднър, като вид патологична връзка между децата и техните родители, в която единият родител съзнателно или не саботира взаимоотношенията на детето / децата с другият родител. Въпреки, че състоянието […]

11/02/2019

Изневярата…


СТАТИИ

Изневярата причинява интензивна емоционална болка, която води със себи си гняв, загуба на доверие, страх, вина и срам. Изневярата обаче не означава непременно край на една връзка и е възможно отношенията да бъдат възстановени. Тогава, когато изневярата е разкрита двамата партньори усещат, че светът се променя, че връзката им се […]

03/02/2019