Свържи се със сърцето си…


ЖИВОТ

Затвори очи. Свържи се със сърцето си – постави ръка върху него. Усети ритъма, с който те поздравява. Остани така колкото е необходимо. Спомни си за всички мигове, които преживяхте заедно днес, за всички емоции и чувства, за всяка среща или разговор през деня. Спомни си какво беше времето днес […]

17/06/2022

Годината на отказите


ЖИВОТ, ОБУЧЕНИЯ, СЕМИНАРИ, СТАТИИ

В самият край на ноември 2021, минути преди полунощ… се сетих, че всеки момент “започва” декември, а не съм готова с плана за 2022. Обичайно по това време на годината съставям списък какво искам да направя догодина :)))) Тази година имам друга идея ! Да направя списък с 10 неща, […]

06/01/2022

Моля, изтърпете ме…


ЖИВОТ, РОДИТЕЛСТВО, СТАТИИ

Писмо на един тийнейджър до родителите му. “Скъпи, мамо и татко,Моля изтърпете ме. В момента не разсъждавам ясно, защото съществена част от префронталната ми мозъчна кора все още е в процес на развитие. Това е доста важна част, нещо свързано с рационалното мислене. Иии, разбирате ли този процес ще завърши […]

27/07/2021

Щастието е действие


ЖИВОТ, СТАТИИ

Месечните календари на международната организация “Щастието е действие” съдържат активности, които ни напомнят да се грижим за себе си, за близките ни хора и средата, в която живеем. Можете да използвате календара като си го изтеглите на телефона или като го разпечатате и отбелязвате всяка завършена дейност, а защо не […]

02/04/2021